_edited.png){kind=small}
חד משמעי ה- ארוחת ערב קבועה בחודשיים האחרונים!
ארוחה קלילה, כל המרכיבים כלכך זמינים, פשוטה וטעימה!
יש בה מלא חלבון, הגבינה נמתחת וזה משביע ברמות.
כל מה שצריך זה להוסיף כמה ירקות בצד ויש ארוחת ערב מושלמת ב5 דקות הכנה.
מה צריך?
פיתה כוסמין קלה
חצי גביע קוטג'
פרוסת גבינה צהובה
אורגנו
איך מכינים?
פורסים את הפיתה ל-2 באמצע
. מניחים חצי פרוסת גבינה צהובה על כל חצי פיתה
שמים מעל הגבינה הצהובה 2 כפות קוטג'
מתבלנים עם תבלין אורגנו\ תבלין פיתה
מכניסים לאירפריי לכ-5-8 דקות (אפשר כמובן בתנור מאמינה שיצא אותו דבר). עד שהגבינה נמסה ומקבלת קצת צבע
הפיתה יוצאת קראנצ'ית והגבינה נמסה ונמתחת ברמות.
יוצא אמאלה ואבאלה
מילה שלי, שווה לכם לנסות!
ערך תזונתי- כ- 200 קלוריות כ- 20 גרם חלבון .
בתאבון!! 🥰